購買必備

阿麗 line了一款MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜，新產品給我看，她說這商品頗受好評！

我google許多關於MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜評價、文章、開箱文 等相關文章後，

發現超多網友都說MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜，值得使用的啦！

如此超讚的便宜而且又非常的優惠，

有可能會被橫掃一空，入手要快！

MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜該商品熱烈促銷中。為避免買不到，欲購從速！

四處找價格實惠商品確實是很勞心勞力的事情。

小編幫大家查找台灣樂天市場、森森購物網、東森購物網和MOMO購物網，

不過比較後都不像momo購物網這麼多的優惠(領取momo折價卷)，

重點是momo購物網還有優惠卷可用，省很大！

網購的好處就是超方便，隨時都能買，挑選機會多，經常有特價商品，多比較不吃虧唷！

到貨的速度還滿快的，一拿到MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜之後，我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！

商品訊息功能:

• 品號：4455516
• 不含香料、酒精、易過敏成分
• 簡單成分、肌膚更安定

商品訊息描述:
牙齒美白貼水果禮盒推薦個人信貸鞋蜜粉哪裡有賣>交友聯誼

MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜

小編購物網站推薦
	台灣樂天市場	多樣選擇之購物網站
	森森購物網	多樣選擇之購物網站
	東森購物網	多樣選擇之購物網站
	台北濱江	新鮮食材在家煮一桌好菜
	大口市集	新鮮食材在家煮一桌好菜
	愛上新鮮	新鮮食材在家煮一桌好菜
	塔吉特	多口味千層蛋糕
	17life	品嘗美食餐廳
	SOUFEEL索菲爾珠寶	送禮首選精美飾品
	ARGENT銀飾精品	送禮首選精美飾品
	Dr. Hsieh杏仁酸	美妝保養，永保年輕
	葡萄王購健康	健康營養補充，延年益壽
	Hotel.com	出國遊玩預定房間
	Agoda	出國遊玩預定房間
	KKday	國內外套裝行程
	Klook	國內外套裝行程

商品訊息簡述:

◆容量：120mlx2
◆適用膚質:一般膚質皆可使用
◆成分：百合萃取液、角鯊烷、蘆薈萃取、乳酸桿菌、三胜?類、印加果油、玻尿酸鈉、尿素、黑酵母培養液。
◆使用方式：清潔肌膚後，以１０元硬幣大小，均勻擦拭全臉由內而外加以按摩幫助吸收即可。
◆保存期限：三年
◆產地：台灣

MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜推薦，
MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜討論，
MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜比較，
MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜開箱文，
MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜部落客，

內容來自YAHOO新聞

產後恢復身材　必喝葡萄汁3蔬果汁

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「坐好月子，健康一輩子！」相信這句話對於華人婦女來說，一點也不陌生！坊間也流傳不少關於月子期間的禁忌，飲食上甚至還有禁止喝水、少吃水果的說法。不過，產後婦女其實非常需要補充膳食纖維與維生素C，而蔬果正是獲取上述營養素的重要來源，不可小覷！

產後恢復身材　必喝葡萄汁3蔬果汁

產後調理有一套！4大營養素不可少

李婉萍營養師在其《吃對好食物做好月子》一書中提到，婦女產後調養得好，不僅奶水較充足，身體也會更健康；反之，則可能影響體質，甚至病痛纏身，不容馬虎。

產後調理到底該怎麼補才對呢？李婉萍營養師指出，除了老一輩人流傳的進補、調養方式外，站在營養學來看，想要讓產後媽咪恢復更迅速，下列4大營養素更是不可缺少：

營養素1／鐵

生產時會流失血液，必須補充鐵質，除動物內臟含有豐富的鐵外，還有葉酸、維生素B群等營養素，使產婦更有元氣。除了動物外，也可從植物性鐵質中補足，例如，紅鳳菜、紅莧菜、紫菜、櫻桃、葡萄、蘋果等食物就是不錯的選擇。

奶類、黃豆製品也含有優質蛋白質，也是很好的蛋白質營養來源。

營養素2／高蛋白質

生產過程往往會產生撕裂傷，需要補充足夠的蛋白質食物，幫助傷口癒合。雞肉、豬肉、牛肉等皆為優質蛋白質；另外，奶類、黃豆製品也含有優質蛋白質，也是很好的營養來源。

營養素3／纖維質

生產後，怕傷口疼痛不敢用力解便，應多吃含有纖維質的水果或蔬果汁，預防便祕。

營養素4／維生素C

維生素C有助傷口癒合，很多蔬果中都有豐富的含量，特別是葡萄柚、檸檬、柳橙等柑橘類水果。

坐月子補過頭恐便祕！營養師推3高纖蔬果汁

值得注意的是，傳統月子食品療方，多以「高蛋白質」、「動物性鐵質」的麻油雞、藥膳魚湯最為常見；再加上，過去月子期間的禁忌，飲食上甚至還有禁止喝水、少吃水果的說法，往往導致產後媽咪膳食纖維攝取不足，反倒使便祕問題找上門。

為避免上述情況發生，李婉萍營養師特別設計了3道含有多種新鮮蔬果、兼顧營養美味、製作步驟簡單的「鳳梨桑葚汁」、「高纖五穀葡萄汁」、「萵苣蘋果汁」，提供給媽咪們參考：

「鳳梨桑葚汁」材料有鳳梨300公克、濃縮桑椹汁50c.c.、水2½杯。（圖片／人類智庫提供）

★鳳梨桑葚汁

材料：

鳳梨300公克、濃縮桑椹汁50c.c.、水2½杯。

作法：

1.鳳梨洗淨去皮，切塊。

2.鳳梨放入果汁機中，加水打成汁。

3.鳳梨汁倒入搖杯，加桑椹汁和水搖勻即可。

營養成分：

熱量167大卡、醣類41.9公克、蛋白質2.7公克、脂肪0.6公克、膳食纖維4.2公克。

效果：

鳳梨富含維生素C，可消除疲勞。桑椹含維生素C和鐵，有助補血。兩者搭配打汁飲用，可加速恢復生理功能，增強免疫力。

「高纖五穀葡萄汁」材料有葡萄250公克、五穀米50公克。（圖片／人類智庫提供）

★高纖五穀葡萄汁

材料：

葡萄250公克、五穀米50公克。

作法：

1.所有食材洗淨瀝乾，備用。

2.葡萄及五穀米放入果汁機中，加60c.c.的冷開水略打。

3.再加700c.c.冷開水，打勻即可。

營養成分：

熱量242大卡、醣類57.3公克、蛋白質1.8公克、脂肪0.7公克、膳食纖維5.8公克。

效果：

抗老化＋光澤肌膚。

「萵苣蘋果汁」材料有蘋果1／2顆、檸檬1顆、美生菜（結球萵苣）100公克。（圖片／人類智庫提供）

★萵苣蘋果汁

材料：

蘋果1／2顆、檸檬1顆、美生菜（結球萵苣）100公克。

調味料：

蜂蜜1大匙。

作法：

1 .蘋果洗淨，去皮和籽，再切塊；檸檬洗淨，連皮去籽切片；美生菜洗淨。

2.按順序將檸檬、美生菜、蘋果放入果汁機中，打勻後倒入杯中。

3.加入蜂蜜拌勻即可。

營養成分：

熱量112大卡、醣類27.9公克、蛋白質1.1公克、脂肪0.5公克、膳食纖維2.5公克。

效果：

抗氧化＋高纖通便。

更多華人健康網新聞:坐月子該吃四物湯、生化湯嗎？中醫師破解 ‧

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/產後恢復身材-必喝葡萄汁3蔬果汁-030205430.html

MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜那裡買，
MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜價格，
MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜特賣會，
MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜評比，
MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜部落客推薦，
MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜推薦，

MOMO購物網【Quaplar-葵柏兒】舒敏水精華兩件組(水精華120mlx2)更便宜